Přejít k hlavnímu obsahu
Domů
OK Lokomotiva Plzeň

Hlavní navigace

  • Chci začít
  • O nás
  • O orientačním běhu
  • Tréninky
  • Kontakty
  • Domů
  • Kalendář akcí
Menu uživatelského účtu
  • Přihlásit se
Od Lucka , 28 Září 2015

Tréninky 29. a 30. září

Úterní mapový trénink na Senečáku od 16:30 zde.

Středeční běhací pro velký i pro malý stále v Borském parku od 16:30, místo jako vždy na loučce.

Tags

  • tréninky
Od Kuba , 22 Září 2015

Středeční běžecký trénink

se koná pro nejmenší lokoťáky i ty velké od 16:30 v Borském parku na louce za minigolfem (jako minule).

Tags

  • tréninky
Od Kuba , 22 Září 2015

V ráji šumavském

Dvorní básník zůstal doma, tak ho musí zastoupit šašek.

S výběrem ZČO a párem dobrovolníků jsme vyrazili pobloudit v šumavských hvozdech a nabrat moudra směrem k blížícímu se vrcholu domácí sezóny.

V rodinném penzionu dobře vařili, měli krátká prostěradla a tajemnou místnost se zrcadlem:

 zrcadlo

(poznej deset rozdílů)

Deset vteřin na dvanáct kontrol byly parametry Barči ranní rozcvičky pro pokročilé. Rozběhání ve formě paměťáku na mapě kempu od PGP a KAM.

Přes Sedlo dvakrát tam a zpět, zprava, zleva nebo rovně a pak o tom diskutovat a mohlo se jít na druhý start poobědvat na sluncem prohřáté cestě. Než Raška roznesl, stihli jsme voleyballový mač přes hustník, leckdy i v něm či pod ním. Pak se traverzovalo, či lehce obíhalo a mohlo se jet zpět.

Tags

  • soustředění
Od jirkavales , 20 Září 2015
Telč

UNESCO sprint a javořické štafety

4..3..2..1..píííp, z malebného břehu Štěpnického rybníka rovnou k mapovému startu na okraji historického jádra. Na první kontrolu po můstku nad hradním příkopem, pak přímo na náměstí, okolo podloubí a restaurací. Propletení skrze zaparkovaná auta a davy přihlížejících, přes několik průchodů a branek až do areálu zámku. Oražení krabičky a seběhnutí do Zámeckého parku. Sesbírání pár kontrol za hustníčky, oběhnutí záhonků a dlouhý postup na jih do sportovního areálu. Volba zprava přes park či podél starého města, obojí kolem Ulického rybníka. Následně směr nová zástavba pro další lampiónovou nadílku a poté již vracečka na rynk, ťuknutí sběrky alias divácké kontroly a malý pytlíček po nádvořích, jeden průchod, druhý průchod, okolo nevěsty až za kašnu ke stojanu. Zpět ke sběrce a konečně vstříc nafouklému oblouku ve středu Telče.

Výsledky naší devítky:

Tags

  • áčka
  • závody
  • štafety
  • fotky
Od Kuba , 17 Září 2015

Výsledky tréninku 15. 9. 2015

Výsledky naleznete v tabulce:

Tags

  • tréninky
Od Kuba , 13 Září 2015

Tréninky 15. a 16.9. 2015

V úterý bude společný mapový trénink v Tymákově - mapa od 16:30.

Budou připraveny okruhy, přihlašujte se v tabulce.

 

Ve středu se sejdou na běhacím tréninku mladší i starší v 16:30 v Borském parku u minigolfu.

Od jirkavales , 10 Září 2015

Akáda v centru Hané

V Olomouci se konaly České akademické hry a náš oddíl měl zastoupení Kačkou, Luckou a Jirkou. Společně s Honzou Macurou a Ondrou Povou reprezentovali ZČU ve sprintu a na klasice.

Kačka v koridoru

Tags

  • závody
Od jirkavales , 10 Září 2015

O Maršových Chodech

Bylo nebylo, v jedné malé vesničce v podhůří Českého lesa se to orienťáky jen hemžilo. 

Aby také ne, vždyť to byly nároďáky a né jenom oblže.

 

Tags

  • závody
  • áčka
Od Kuba , 8 Září 2015

Běžecký trénink 9. 9. 2015

Pozor změna, trénink se koná v Borském parku od minigolfu, sraz 16:30. Vede Ilona, věci možno nechat na místě.

Od Kuba , 7 Září 2015

Mapový trénink úterý 8. 9.

Mapový trénink dělá VPM v Letkově.

http://kosslaviaplzen.cz/mapovy-trenink-8-9-one-man-relay-letkov-242/

Vysokoškoláci jsou na akádě, tak je pojďte zastat v účasti na tréninku!

Hlaste se zde:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1R82dx00bUE9OPfV59A2Lf5bvGZZvSpl_mU1TV1iK8lY/edit#gid=1930463211

 

Pagination

  • First page
  • Předchozí stránka
  • …
  • Stránka 34
  • Stránka 35
  • Stránka 36
  • Stránka 37
  • Stránka 38
  • Stránka 39
  • Stránka 40
  • Stránka 41
  • Stránka 42
  • …
  • Následující stránka
  • Poslední stránka

Hlavní menu

  • Chci začít
  • O nás
  • O orientačním běhu
  • Tréninky
  • Kontakty
  • Domů
  • Kalendář akcí

Pořádáme

  • MČR Střední 2026
  • Třídenní Třemošná 2019
  • ČPŠ Třemošná 2018

závody

  • Přihlášky ORIS

skupiny článků

  • áčka
  • fotky
  • MČR
  • soustředění
  • štafety
  • tréninky
  • závody
  • zimní liga

odkazy

ČSOS

ZČO

O-News

Livelox - postupy online

Odchylky směrných časů

Metodika
Software

 

přihlášení

  • Obnovení vašeho hesla