tréninky

Příští týden bude úterní mapový trénink na nové mapě v Bolevci. Staví Aleš Hejna. Start od 16:30 na Bolevecké návsi (https://mapy.cz/s/21tJJ). Přihlášky do pondělí v tabulce.

39. ročník Paralelního pořádají slávisté na Kokotsku. Přihlášky do dneška. Více na jejich stránkách.

Pravidelné úterní mapové tréninky v lesích okolo Plzně společně se slávisty, viz sekce Tréninky. Nutno přihlásit vždy předem (do neděle) ;)

Pravidelné středeční běžecké tréninky pro velké na dráze (17:00, areál 1. ZŠ v Bolevci).

Na každý týden sprintový trénink pro individuální proběhnutí :) První pro tento týden v Bolevci

Přes zimu byly noční tréninky, nyní je čas jít do rychlosti a potrénovat na sprinty. Proto každý týden kromě klasického úterního lesního tréninku bude možnost si individuálně proběhnout trénink sprintový. V terénu žádné fáborky nebudou, objekty jsou zřejmé. Pro tento týden přichystala trénink Terka na mapě Bolevec. Mapa ke stažení. Můžete si změřit čas, zapsat ho do tabulky a porovnat výkon s ostatními ;)

Páteční noční trénink bude tentokrát u Tymákova. V 18:00 sraz zde.

Vzhledem k tomu, že minulý týden byli na tréninku jen tři účastníci a oběhli jen půlku trati. Tak tento týden opět v pěkných terénech u Pankráce ;)

20.1 se noční trénink uskuteční v obci Pankrác asi 2 km severně od Nýřan. Sraz v 17:30 zde (na start a z cíle se bude muset doběhnout). Mapa bude vrstevnicovka s porosty. Můžete se těšit na les plný jam a zbytků po těžbě černého uhlí. Přihlášky zde do čtvrtka 18:00. Mapa pro ty co se nestihnou zapsat do tabulky nebo si to zaběhnou jindy.

Noční bude tentokrát u Radyně. V 17:30 sraz zde.

Noční bude tentokrát v lesích za Trojákem. V 17:30 sraz zde.

Noční bude tentokrát ve čtvrtek na mapě Ctirad-sever. V 17:30 sraz zde. Staví Kačka. Kdo chce vytiskout mapu a přijde včas (v 17:30), nechť se napíše do této tabulky (do středy 18:00).  Ostatní, co přijdou pozdě nebo se nepřihlásí do termínu, si budou moci mapu vytisknout. Čeká vás trať o délce přibližně 6 km:)