Závěrečné oddílové soustředění 2015

Akce byla pojata jako závěrečné setkání mládežníků a dětí a jejich rodičů, včetně trenérů. Celý víkend byl spíše seznamovací a hravý a hlavně naprosto báječný.

Nově nalezené zázemí – turistická ubytovna v Podmoklech u Sušice – neměla chybu (a po závěrečném předání nás paní ujistila, že můžeme přijet zase a i nabídla slevu).

Páteční večer jsme postupně přijížděli, seznamovali se a hráli společenské hry. Díky kytaristům Iloně a Radkovi se večer ještě pěkně protáhl při báječné muzice.

V sobotu dopoledne se uskutečnila hra, při které měla celá Lokotka sestrojit stroj času a zachránit sebe i ostatní před koncem světa :) Myslím, že hra splnila svůj účel na podpoření týmového ducha celého oddílu a všem se líbila.

Odpoledne jsme se auty přiblížili do závodního prostoru, zde se rozdělili do několika družstev a pak si nás Kuba vychutnal se svým úkolem najít v terénu 9 kontrol. To pouze s jednou mapou na celý tým, na které byly kontroly jen tři !! a zbytek jsme si museli dohledat pomocí koleček, které byly vystříhané z úplně jiné mapy. Naštěstí díky týmové spolupráci jsme vše zvládli a nakonec se ani nikdo neztratil.

Tags: 

SM-erikoispitkä

V nedávné době jsem se zúčastnil Finského mistrovství na dlouhé trati. Závod se odehrával u města Hamina nedaleko Helsinek (tak 3 h jízdy). Terén byl typicky Finský. Na mapě kolem 20 jezer a nespočetně bažin. Já jsem běžel hlavní mužskou kategorii (mimo soutěž). Měli jsme to 26.5 km a asi 180 m převýšení. Směrný čas vítěze měl být 2.5 h.

Tags: 

Tréninky 13. - 14. 10.

V úterý (13.10.) pořádá Hasák O-duatlon v Letkové u Hasáků - viz rozpis na strákách VPM.

Ti, co jedou na testy TSM (dvojčata, Terka, Fanda) budou mít trénink na dráze ve Škvrňanech (nový stadion) od 16:30h - zkusíte si O-400 ve skutečném tempu a zatížení, diskuse k ostatním testům.

Barča si to zkusí na "svém" stadionu v Praze a Kačku prosím, zda by mohla připravit 4 mapky na překreslování - děkuji.

Středa (14.10.) - pro velké nebude společný běhací. Náplň - samostatně, vyklusání 40´. Pro malé klasicky 16:30 Borský park, loučka u minigolfu.

 

Tags: 

Tréninky 6. a 7.10.

V úterý je mapový od Záluží - info v tabulce: /node/3539/edit a příhlášky v jiné tabulce: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1R82dx00bUE9OPfV59A2Lf5bvGZZvSpl_mU1TV1iK8lY/edit#gid=640901025

Ve středu je trénink na dráze od 16:30 na altetickém stadionu na Skvrňanech (AK Škoda Plzeň).

Nejmenší lokoťáci mají trénink od 16:30 v Borském parku od minigolfu jako vždy.

Tags: 

Závěrečné oddílové soustředění

Se uskuteční 23. - 25. 10. v Podmoklech na Šumavě.

Srdečně zveme všechny příznivce našeho oddílu, zejména naší mládež a to i ty nejmladší.

Protože je to závěrečné soustředění s hodnocením sezóny, promítáním fotek apod., zveme i rodiče a rodinné příslušníky.

Ubytování zaijštěno na postelích, kapacita dostatečná, k dispozici vybavená kuchyň = vařit si budeme sami a to hromadně. Kuchařky a kuchaři vítáni :D

Program:

- v pátek večer příjezd, večeře z vlastních zdrojů

- společenská hra

- sobota přes den: na mapu i bez mapy - každopádně venku v lese :-)

- sobota večer: hodnocení, promítání, kytara

- neděle přes den: na mapu i bez mapy - každopádně venku v lese :-)

Pro rodiče - pokud si budete chtít udělat program vlastní, můžete jít na výlet a setkáme se společně večer.

Doprava - počítáme s auty, dle přihlášek optimalizujeme dopravu na nejmenší počet aut

Přihlašujte se v tabulce nebo na tréninku.

Konec žebříčku A

S finále MČR na klasice skončil žebříček A, ve kterém jsme měli 3 zástupce v juniorských kategoriích.

Naši borci celou sezónu předváděli výborné výkony, o čemž může svědčit společná účast na stupních vítězů ze závodů v Albrechticích:

Tags: 

Stránky

Přihlásit se k odběru OK Lokomotiva Plzeň RSS