Přejít k hlavnímu obsahu
Domů
OK Lokomotiva Plzeň

Hlavní navigace

  • Chci začít
  • O nás
  • O orientačním běhu
  • Tréninky
  • Kontakty
  • Domů
  • Kalendář akcí
Menu uživatelského účtu
  • Přihlásit se

Drobečková navigace

  1. Domů

Trainingslager im Řezno

Od jirkavales , 24 Srpen 2015

Trénink, koupání, jídlo, trénink, koupání, jídlo, trénink, koupání, jídlo, trénink, koupání, jídlo, trénink, koupání, zmrzlina,...

Trénink

Koupání

Jídlo

 

...prostě pětidenní soustředění  TSM v okolí Regensburgu, kterého jsme se zúčastnili v první polovině srpna.

Účast skromná, deset lidí, z toho 10% VPM, 20% NEJ a „zbytek“ náš oddíl. Ale snědli jsme za dvacet!

Tréninky v pěkných terénech, velké množství kamenů, srázků, skalek. Na programu byla švýcárna, štafety, pulčíkové štafety, seběhy, nočák, okruhy a další tréninky.

mapa Rock paradise

mapa Rock on the rock

Koupali jsme se ostošest, jedli ostosedm a trénovali věčně (ranní rozcvičky s Barčou byly nedílnou součástí :) )

Koupání v řekách Naab a Regen, Dunaj nevyšla. Ale i tak jsme si užili, jak v proudu, tak v bahně.

Volejbal nechyběl.

Jídlo jsme měli jak od maminky, Andrea nám vařila samé dobroty. 

Předtím než jsme poznali Andrei jídelníček:

Predtim

Poté:

Poté

 Vyrazili jsme i za památkami,  mrkli na Walhallu i do centra Regensburgu.

Walhalla

 

Poděkování patří organizátorům, stavitelům tréninků, kuchařce, řidičům i účastníkům.

Zvláštní poděkování patří neznámé osobě, která zapomněla krabici zmrzliny v mrazáku. Díky ní jsme postavili model Regensburgu a zakončili super soustředění sladkou tečkou.

 Vielen Dank für das Eis, es war sehr lecker! ;)

Ňamka!

 

 

  • Fotky od Ines
  • Fotky od Lucky s Kubou

Společná :)

Stravování s výhledem!

 Věž

 

Tags

  • soustředění
  • fotky

Hlavní menu

  • Chci začít
  • O nás
  • O orientačním běhu
  • Tréninky
  • Kontakty
  • Domů
  • Kalendář akcí

Pořádáme

  • MČR Střední 2026
  • Třídenní Třemošná 2019
  • ČPŠ Třemošná 2018

závody

  • Přihlášky ORIS

skupiny článků

  • áčka
  • fotky
  • MČR
  • soustředění
  • štafety
  • tréninky
  • závody
  • zimní liga

odkazy

ČSOS

ZČO

O-News

Livelox - postupy online

Odchylky směrných časů

Metodika
Software

 

přihlášení

  • Obnovení vašeho hesla